• Nos activités et sorties

    Nos activités mensuelles :

    Les ateliers et activités reprendront en septembre 2016

     
    Nous proposons au sein de notre délégation les activités mensuelles suivantes :
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    Soins Esthétiques : Faites vous bichonner par Candice Tétart notre Esthéticienne qui intervient tout les 15 jours, les mardis après-midi. REPRISE DES SOINS SUR INSCRIPTION LE MARDI 13 SEPTEMBRE Tarifs : nous contacter
    Cours de créations artistiques : animé par Christine Monty. Cette activité à lieu tout les mardis de 14h30 à 17h30. Venez exprimer votre créativité ! REPRISE DES COURS LE MARDI 20 SEPTEMBRE Tarif 2€ par séance
    Cours de chants : Animé par Jean-Pierre. Cette activité à lieu à la délégation chaque jeudis de 15h00 à 17h00. Venez chanter avec Jean-Pierre et Patricia des standards de la chanson Française REPRISE DES COURS EN OCTOBRE 2016 Tarif 2€ par séance (ce tarif est appliqué afin de participer aux frais de carburant de Jean-Pierre)
    Atelier Bien-être : animé par Malika Messaoudene les 2eme vendredis de chaque mois Un moment privilégié entre filles pour papoter, décompresser du quotidien et prendre soins de soi autour d'un café. Chaque participant apporte son matériel personnel (plaques, maquillages, crèmes, vernis à ongles etc) Tarif 1€ par séance (cagnotte pour à terme pouvoir acheter du matériel collectif) REPRISE DE L'ATELIER EN OCTOBRE 2016
    Karaoké : animé par Eric DELOY le dernier vendredi de chaque mois de 14h30 à 16h30. 
    Groupe Jeune: Animé par Hamou AIBOUT 1 fois par mois. Différentes rencontres, activités et sorties en fonction des envies de chacun
     

     Cours d'informatique : animé par notre bénévole Gilles Hofmann. Les cours d'informatiques ont lieu tout les 15 jours, le mercredi, au club des internautes de Manosque, à partir de 15h30. REPRISE DES COURS LE MERCREDI 7 SEPTEMBRE ATTENTION LES COURS DE SEPTEMBRE AURONT LIEUX EXCEPTIONNELLEMENT A LA DELEGATION A PARTIR DE 14H00

     
     
     
    Les Cafés Assos
     
    compte rendu,activités de l'asso
     Café Associatif de Manosque. Cette évènement à lieu les 2 eme mercredis du mois, à partir de 10H00. Chaque participants apporte un plat sucré ou salé à partager. L'hiver, il a lieu à la délégation et l'été au lac des Vannades
     
     
     
     
     
    compte rendu,activités de l'asso
     Café Associatif de Laragne les 2emes jeudis de chaque mois animé par Serge DUJARDIN à la Résidence PARAMAR à Laragne de 14h00 à 17h00
     
     
     
     
     
     
     
    compte rendu,activités de l'asso
     Café Associatif de Digne animé par notre Représentant Laurent QUARANTA : Les 3eme mercredis du mois à la brasserie la Taverne à Digne les bains à partir de 15h00. Un accès accessible est possible par l'arrière de la brasserie. L'été le Café associatif à lieu au plan d'eau de digne les bains. 
     
     

     

    Vous souhaitez participer à l'une de ces activités ?

    N'hésitez pas à nous contacter au 04 92 71 74 50
     
     Vous souhaitez animer une activité ?
     Contactez-nous !
     
     
     
     
     
  • Bulletin départemental : BOUGEONS 04

    Archives Bulletin Départemental Trimestriel "BOUGEONS 04" :
     
    Janvier 2017 : bougeons 04 jan fev mars 2017.pdf
     
    Octobre 2016 : OCT NOV DEC 2016.pdf
     
    Juillet 2016 : Bougeons 04 juillet aout septembre 2016.pdf
     
    Avril 2016 : BOUGEONS 04 AVRIL MAI JUIN 2016.pdf
     
    Janvier 2016 : zoom 1er trimestre 2016.pdf
     
    Octobre 2015 : BOUGEONS 04 OCTOBRE NOVEMBRE DECEMBRE 2015 (1).pdf
     
    Juin 2015 : JUIN JUILLET AOUT PDF DFF.pdf
     
    Avril 2015: bougeons 04 avril mai juin 2015 version définitive v2.pdf
     
    Janvier 2015 : bougeons 04 4 janvier fevrier mars 2015 v3.pdf
     
    Octobre 2014 : BOUGEONS 04 N3.pdf
     
    Juillet 2014 : bougeons 04 2 juillet aout septembre 2014.pdf
     
    Avril 2014 : BOUGEONS 04 AVRIL MAI JUIN 2014.pdf
     
     
     
     

  • Nous rencontrer

    Nous rencontrer :
     
    Association des Paralysés de France
    Délégation des Alpes de Haute Provence
    Les Heures Claire
    04100 Manosque
     
     
     
    Tel : 04 92 71 74 50
     
    Mail : dd.04@apf.asso.fr
     
    Plan :map.html
     
     
     
    Heures d'accueil :
     

    Du lundi au vendredi de 09h30 à 12h30 et de 13h30 à 17h30 

    Rendez-vous :
    Vous rencontrez un problème ?
    n'hésitez pas à nous contacter aux heures d'accueil, pour prendre rendez-vous.